¿Por qué algunas actividades te motivan en extremo y con otras te agotas como si hubieras recorrido una maratón?
¿Alguna vez te has preguntado por qué sientes esa diferencia en tu nivel de energía al hacer diferentes tareas?
En este artículo te invito a conectar con tu interior, con lo que es importante para ti, para que puedas actuar de manera auténtica con tus talentos, dones y fortalezas. Cuando realizamos actividades alineadas a nuestros talentos, somos más eficientes y motivados para cumplir lo que nos proponemos. Además, nuestro cerebro gasta menos energía al tener optimizadas las rutas sinápticas de esas actividades.
Pero, ¿cómo puedes identificar esos talentos y fortalezas? La clave está en conectarte contigo mismo, identificar tus necesidades, sueños, objetivos y metas. Al estar conectados con nosotros mismos, podemos identificar de manera más fluida nuestro propósito, lo cual nos entrega coraje para enfrentar nuevos desafíos y nos da la disciplina para avanzar de acuerdo a nuestros estándares, pese a que existan momentos en los que no tenemos tantas ganas o no estamos tan motivados como siempre.
Es completamente normal que no estemos el 100% del tiempo 100% motivados. Lo que sí es importante, es estar conectados con nosotros mismos, con nuestro cuerpo, nuestras necesidades, nuestros sueños, objetivos y metas, alineados con lo que realmente nos interesa alcanzar en la vida.
Por lo tanto, es fundamental que nos establezcamos objetivos claros y definidos. Después de todo, si no elegimos un norte será mucho más fácil dispersarnos en otras actividades no importantes o menos relevantes para conseguir nuestras metas.
Te invito a que te priorices dentro de tu agenda. Bríndate espacios para ti, para conectar contigo mismo. Para respirar, meditar, hacer deporte, estar más tiempo en la cama o quizás en la ducha. Como sea que sientas, lo importante es estar conectado contigo mismo.
¡Conecta con tu Wifi Interior!
Ahora te preguntarás ¿cómo conectar con tu WiFi interior?
¡Existen muchas maneras! Una de mis favoritas es a través de un test de autoconocimiento.
Tu eliges la orientación:
- desde las neurociencias para identificar tu modo de pensamiento,
- o desde las emociones, para identificar tus heridas emocionales.
Yo te acompaño en el camino.
Tú eliges el objetivo
Yo te acompaño con un mapa, claro, definido, paso a paso.
Tú entenderás tu modo de funcionar, tus talentos y dones.
Yo te entregaré técnicas y herramientas para lograr conectar con quien eres, desde tu autoliderazgo hasta desarrollar tu liderazgo hacia otros. De manera auténtica, alineada a ti, conectada solamente a #tuwifiinterior
Conectar con nuestro interior es la clave para encontrar la motivación y el propósito en nuestras actividades diarias.
Al identificar nuestros talentos, fortalezas y objetivos, podemos ser más eficientes, motivados y disciplinados para alcanzar nuestras metas y avanzar hacia nuestros sueños.