LA CRISIS DE LOS 40 EN EL ÁMBITO PROFESIONAL
¿Estás atravesando una crisis de identidad laboral? Aprende cómo afrontarla y reinventarte a ti mismo.
A lo largo de nuestras vidas, todos atravesamos diferentes etapas que nos llevan a plantearnos preguntas fundamentales sobre nuestra identidad. Una de las más importantes es la Exploración de la Identidad, una etapa que según el psicólogo Erik Erickson, se vive principalmente en la adolescencia. Sin embargo, cada vez es más común que las personas experimenten esta crisis tardíamente, a los 30-40 años, y cada vez se está extendiendo más, pudiendo desencadenarse incluso a los 50 años.
Esta etapa se caracteriza por cuestionarnos quiénes somos, qué queremos hacer con nuestra vida y cómo queremos vivirla. Principalmente ocurre, que se hace un análisis de cómo se ha vivido la vida hasta ahora y cómo se quieren vivir los próximos años antes de jubilar y retirarse.
En el ámbito laboral, esta crisis puede surgir cuando después de trabajar durante varios años en una misma área, nos damos cuenta de que no estamos satisfechos o que queremos explorar otras opciones. Esto puede llevarnos a sentirnos confusos respecto a nuestra identidad profesional y a preguntarnos si estamos en el camino correcto.
La buena noticia es que la crisis de los 40 también puede ser vista como una oportunidad para explorar nuevas posibilidades y reinventarnos a nosotros mismos, con el propósito de vivir desde el disfrute y la plenitud laboral. Para hacerlo, es importante conocer nuestras fortalezas y talentos innatos, así como entender cómo funciona nuestro cerebro para ser más eficientes y productivos en nuestro trabajo.
Para hablar más sobre esta crisis, entrevisté a Claudia Bueno Besa, Directora de 2Manage, quien me contó su experiencia personal y hablamos sobre algunos tips sobre cómo afrontarla.
Claudia nos dijo que en su caso, la crisis de los 40 fue un momento de reflexión profunda que la llevó a tomar una decisión valiente: dejar su trabajo y emprender su propio negocio. Además, hizo énfasis en que para superar la crisis de los 40, es importante tener un acompañamiento profesional que nos ayude a explorar nuestras opciones y a tomar decisiones informadas.
En resumen, la crisis de los 40 puede ser una etapa desafiante en el ámbito profesional, pero también puede ser una oportunidad para explorar nuevas opciones y reinventarnos a nosotros mismos. Conocer nuestras fortalezas y talentos innatos, entender cómo funciona nuestro cerebro y tener un acompañamiento profesional pueden ser clave para afrontar esta crisis con éxito.
¡Anímate a explorar tu identidad laboral y a reinventarte a ti mismo! Estoy aquí para acompañarte en este proceso 🚀
Escríbeme hablemos@paulinafarias.com o agenda una reunión inicial para que hablemos sobre tu situación y sobre cómo puedes potenciar tus talentos innatos para transformarlos en fortalezas.